Als het goed is slapen we allemaal gemiddeld zo’n acht uur per nacht. En om de kwaliteit van onze slaap te verbeteren, is het belangrijk dat je op een kwalitatief goed bed slaapt. Je hebt vast wel eens op een slap luchtbed gelegen en beseft je dan eigenlijk pas hoe fijn het is om een fijn en zacht bed te hebben om helemaal tot rust te komen. Echter, als je op zoek bent naar een kwalitatief goed bed en hiervoor naar een beddenspeciaalzaak zoals beddenspecialist De Suite gaat, zullen ze je waarschijnlijk uitleggen dat er veel meer zaken zijn om op te letten dan enkel het matras. Benieuwd welke? Lees gauw verder.
FPS
Heb je wel eens gehoord van FPS? Dit is een nieuwe technologie die vanuit je bed geluid produceert. Nu denk je misschien dat dat wat onhandig slapen zou zijn, maar niets is minder waar. Er worden geluidsgolven geproduceerd die van een dermate hoge frequentie zijn dat je ze niet kunt horen, maar die wel zorgen voor stimulering van de bloedsomloop. Dit ‘physio frequency support’ zoals de FPS technologie door De Suite systeem zorgt voor een écht goede nachtrust.
Lattenbodem
Wat veel mensen niet weten, is dat een lattenbodem een bijna net zo belangrijke rol vervult als het matras. De lattenbodem moet namelijk meeveren en jouw rug en lichaam een goede ondersteuning bieden. Kies daarom nooit voor het eerste de beste model lattenbodem, maar ga voor kwaliteit.
Hoofdkussens
Een hoofdkussen kan jouw nachtrust een boost geven of juist verstoren. Het is uiterst belangrijk dat je van tevoren goed weet wat jouw voorkeuren precies zijn om op te slapen. Houd je van hoge kussens, of moeten ze juist heel zacht zijn?
Stevigheid
Om de hardheid van een matras en dus de stevigheid van een bed te kunnen bepalen, is jouw gewicht heel belangrijk. Je hoeft je geen zorgen te maken dat je zal moten afvallen om goed te kunnen slapen op een zacht matras, maar je kan je voorstellen dat kinderen een zachter matras nodig hebben dan een grote volwassen man.
Een ‘leeg’ bed
Wat specialisten je zeker zullen adviseren om je nachtrust te bevorderen, is gescheiden te zijn van prikkels. Daarom is het ook verstandig om je telefoon zo ver mogelijk van je bed af te leggen, om jezelf onrust te besparen.
